神经病变的6个原因——以及如何处理这种情况

神经病变是一种由一个或多个周围神经引起的疾病，会导致麻木、疼痛和虚弱。它是仅次于头痛的第二常见的神经疾病，影响了2000多万美国人．

如果你有神经病变，就不可能修复你的神经。但你会很高兴知道帮助是触手可及的——包括一些药物——在某些情况下，还有一些你可以控制的因素。

下面我们来看看神经病变的六个主要原因:

糖尿病

糖尿病是最常见的罪魁祸首，约有一半的神经病变病例是由糖尿病引起的。甚至前驱糖尿病引起医生的关注是因为它经常导致糖尿病．

糖尿病的治疗可以减缓神经病变的进展，还可以帮助患有其他与糖尿病有关的健康问题的人，包括视力并发症、肾脏问题、中风和心脏病发作。

饮食和锻炼对你大有好处。

酒精

是的，过多的酒精会导致神经病变。饮酒是导致神经病变的第二大原因，所以戒掉酒精是你能为自己做的最好的事情。如果你戒酒，你的神经病就不会恶化。

化疗

化疗可能引起神经病变。只要你不再需要同样的化疗，神经病变就会是一次性的情况，不会恶化。

肾功能衰竭

许多情况会导致肾衰竭;最常见的是糖尿病和高血压。肾衰竭没有简单的治疗方法，这意味着神经病变可能会随着时间的推移而恶化。

遗传的原因

一些神经疾病是遗传的，或在家族中流传。其中之一是腓骨肌萎缩症，一种由一个人遗传物质的改变或突变引起的周围神经紊乱。

营养不良

维生素B12缺乏(和其他维生素缺乏)会导致神经病变。维生素B、维生素E和烟酸对神经健康很重要，这意味着你应该吃健康的饮食。