在家里的心脏康复帮助病人在COVID-19大流行期间康复
在密歇根医学运动生理学家的指导下，接受家庭心脏康复对一位女性来说很容易。
编者按：有关COVID-19危机的信息在不断变化。有关最新的数字和更新，请继续查看美国疾病控制与预防中心的网站．要获取密歇根医学院的最新信息，请访问医院的冠状病毒（COVID-19）网页．
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泰瑞·蒂瑞在接受心脏直视手术时，时机是对的二尖瓣疾病和心房颤动今年2月25日。但对于她推荐的后续心脏康复来说，情况就不一样了。
这是因为整个密歇根州的康复项目都因为COVID-19而暂停了——就在Teeri计划开始现场治疗的前一天密歇根医学心脏康复中心程序。
但这并没有困扰这位76岁的老人，他想踏上康复之路。她很快拥抱了家庭心脏康复密歇根医学院提供的项目。
一步一步来
蒂里自2007年起就在密歇根医学院接受房颤治疗，去年12月，她和丈夫吉姆在佛罗里达州过着雪鸟般的生活，被诊断为二尖瓣返流。当她的医生指出她需要手术来修复二尖瓣和治疗房颤时，这对夫妇回到了他们在安阿伯的家，离密歇根医学院和他们的心脏病专家很近。
作为一名前护士，蒂埃里了解自己病情的严重性。”我需要心脏直视手术，但肯定想在密歇根大学做手术，”她说。她感到幸运的是，她被安排去做手术Matthew Romano医学博士。一位心脏外科医生Frankel心血管中心就在COVID-19广泛传播之前。
一旦得到医生的批准，蒂丽就急于开始康复的下一步：心脏康复。四年前，她陪丈夫参加了康复治疗，她知道会发生什么，并对这一挑战表示欢迎。
“我一直都很活跃，我已经准备好重新开始锻炼，”她说，意识到这将比她术前的锻炼水平受到更多限制但手术后一个月，禁闭开始生效，我意识到我不会有现场心脏康复。”
适应COVID-19
密歇根医学运动生理学家戴安·佩里说：“当我们的现场项目因COVID-19而停止手术时，新转诊的病人被搁置。”但对于那些确诊患有心脏病的患者来说，我们的服务是每个患者康复过程中有价值的一部分。我们的家庭平台允许我们继续以独特的方式提供指导性训练和教育以及行为辅导和支持。”
泰瑞说，这个计划正在起作用。“我发现每周都能接到密歇根大学运动生理学家的电话，询问我的情况，解释我的目标和运动选择，并回答我的任何问题，这对我很有帮助。”它帮助我知道我所做的是适合我的恢复阶段。”
泰瑞说，在佩里的指导下，心脏康复帮助她的心脏感觉更强壮。“黛安给了我指导，告诉我应该做什么，”她说，并指出她不想让自己的心脏承受过多压力。“我们还谈到了营养，”尤其重要的是，现在泰瑞正在服用血液稀释剂香豆丁，这需要严格遵守饮食。
成功的技巧
在她的项目中一个月后，Teeri为她的家庭康复患者提供了建议。“每天都要活跃起来，尽可能在屋里或外面活动活动。”她说，这可以包括在户外散步或在室内骑健身车。泰瑞通常每天骑两次室内自行车，每次45分钟。
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“每天多做一点运动，并记录你的进步，不管是通过健身跟踪器还是日记。”同样重要的是，她说，“保持积极的心态，知道你的心脏会变得更强壮，你的锻炼方式越一致。”
蒂里说，她将继续致力于她的家庭锻炼计划，因为保持活跃一直是她日常生活的重要组成部分。但她期待着一旦停摆解除，能和其他人一起参加密歇根医学现场心脏康复计划。”我会继续做我正在做的事情，但一定会去那里，当它重新打开。我喜欢让一位运动生理学家来确保我做的事情是正确的。”
佩里认为这两种课程都有好处。她说:“今后，无论是在现场还是在家里进行心脏康复都将为我们的患者提供更多的选择。”
现在，由于佩里的建议，泰瑞正在关注她的心率，并知道什么对她是安全的。“我喜欢听她的专业意见，所以我不会做太多或太少。”
她说，一点小小的指导和安慰，对她正在进行的康复大有帮助。
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