如何区分心脏病发作和恐慌症发作
如果你不知道要寻找什么，这两个事件可能会混淆。以下是需要知道的事情以及何时需要帮助。
本文于2021年2月16日更新。
你的心跳加速，胸口疼痛。是心脏病发作还是恐慌症？
区分这两者可能很难，尤其是如果你从未经历过威廉·穆尔。的,密歇根大学健康系统急诊科．“心脏病发作和恐慌症发作的症状有重叠。”
更复杂的是，经常导致恐慌发作的压力和焦虑也可能导致心脏病发作。“这是一种复杂的关系，”他说。
最大化你的症状
“人们经常把自己的症状归咎于压力。他们最小化或最大化他们的症状“也许我没事，”他们告诉自己。但他们的情况可能会迅速升级。”
“如果你不确定自己的健康状况，最重要的是寻求医疗救助。保持警惕，及时检查。如果你担心是心脏病发作，请拨打911立即进行评估。”
如果你正在经历一种与你过去经历过的类似的症状，结果证明是与压力有关，Meurer建议练习深呼吸或冥想看看症状是否消失了“如果他们不这样做，就寻求医疗帮助，”他说。
詹姆斯•Froehlich医学博士他是密歇根大学弗兰克尔心血管中心的心脏病专家。
“心脏病发作已经经常被忽略，我们不想阻止那些认为自己可能患了心脏病的人去检查。”
他还建议他的病人继续服用常规的心脏药物，即使他们感觉良好，认为可以停止服用。预防性药物是非常有效的。如果你坚持服药，你可能永远都不会知道你曾经有过心脏病。”
寻找什么
这两种情况看起来很相似，但有一些关键的区别。
心脏病发作的症状包括:
胸口疼痛加剧，几分钟后达到最大程度
胸部持续疼痛、受压、丰满或疼痛
疼痛或不适从胸部传播或辐射到其他部位，如单臂或双臂、腹部、背部、肩膀、颈部、喉咙或下巴
劳累带来的痛苦
呼吸急促（气促）
恐慌症发作的症状包括:
增加心率
只持续5到10秒的剧烈胸痛
局限于一个小区域的疼痛
通常在休息时发生的疼痛
伴随焦虑的疼痛
当你改变体位时疼痛会减轻或加重
按压疼痛区域可使疼痛再现或加重
底线是:“保持警惕，及时检查，”Meurer说。“如果你认为是心脏病发作，立即拨打911进行评估。”
相关文章
