如何检查你的痣是否有皮肤癌的迹象

什么时候一摩尔不只是一摩尔了?

这个问题可能会让很多人担心，尤其是在我们倾向于花时间在户外，让我们的皮肤暴露在阳光下的夏季。

尽管寻找非典型的痣、斑点或皮肤上的变化很重要，这些都可能是皮肤癌的信号，比如基底细胞癌或黑素瘤在美国，知道痣什么时候不需要担心也很有帮助。

“大多数时候，如果你有几个痣看起来很像，那么它们是良性的，”说凯利·查，医学博士，博士他是密歇根大学皮肤学系的助理教授。“此外，如果你从小就有一颗痣，但没有明显变化，这通常是一个好迹象，表明你不需要担心它。”

不过，Cha说，每年从你的皮肤科医生或初级保健医生那里做一次皮肤检查(并利用密歇根大学综合癌症中心的资源)是一个好主意皮肤癌自我筛查卡和UMSkinCheck应用)．

Cha提供了这些额外的痣和皮肤监测技巧:

每月检查自己

随着时间的推移，你会逐渐了解你所拥有的景点类型，你就会更有可能注意到一个从人群中脱颖而出或看起来与以往不同的景点。

有些人把这称为“丑小鸭”标志。

一颗痣的外观发生了变化，或者一颗痣是新的，与你皮肤上的其他痣不匹配，都需要进行评估。

看所有

站在一面全身镜前，拿一面手镜帮助你看清难以看清的地方，比如你的背部、胳膊和腿的后部。坐着的时候，检查你的脚底，甚至脚趾之间。

大多数皮肤癌发生在阳光照射的区域，如脸、背、胳膊和腿，但皮肤癌并不总是遵循这些规则。彻底检查通常被衣服覆盖的地方。

知道你的“abc”

想想黑色素瘤的ABCDEs:如果是的话，一个点可能更令人担忧一个对称的或不对称的，有参差不齐的B订单，有不止一个Color,D直径大于6毫米(约为铅笔橡皮擦的大小)，特别是如果它是E旋转的:在大小、形状或颜色上变化的。

黑色素瘤一开始可能是一个平坦的、褪色的斑点，所以不要忽视看起来滑稽的斑点，就像你不会忽视一个不寻常的凹凸不平的斑点一样。

采取预防措施

为了让你的皮肤看起来健康，降低患皮肤癌的风险，你应该避免在室内晒黑，并且总是在你和阳光之间放置一些东西。

有些人喜欢待在阴凉处、打伞来保护皮肤;有些人喜欢戴帽子和穿防晒服;一些喜欢防晒霜;还有一些混合和匹配所有这些选项。