密歇根州卫生博客2020

From tips on storing breast milk and questions about melatonin, to knee pain and disease outbreaks — we’ve collected 20 of the Michigan Health blog’s most read articles from 2019, counting down to No. 1. Together they showcase the breadth and depth of expertise across Michigan Medicine.

虽然我们将在2019年留下很多东西，但您不希望这些专业的健康提示和有趣的读物成为其中之一！

20。在耳朵里响起：声音来自哪里？

3月，我们深深地潜入了正在对抗耳鸣或耳鸣的进展。

19。在大冬季风暴中保持安全的4种方式

随着温度下降，遭受雪，紧急医学医生提供了在寒冷的天气期间保持安全的方法。

18。医生发现烤肉刷毛在女人的喉咙里留下了几个月

U-M医生如何发现并取下了一块痛苦的钢丝毛刷刷毛，去年夏天陷入了患者的喉咙。

17。四年六个婴儿：母亲庆祝三套双胞胎的生活

在她的一个交货之后三天，一个母亲最终成为腐败性。在这个故事中，克里斯蒂叙述了U-M医生如何迅速地进入拯救她的生命。

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16。烟花在脸上爆炸儿童，母亲催促谨慎

7月4日带来了不可避免的鞭炮和烟火，以及一个母亲的警告故事，她的女儿从烟花事故中失去了她的视野。

15.为什么高血压和冷药不混合

具有高血压的方式列表可以在没有药物的情况下安全地治疗感冒或过敏症。

14。医生在年轻人看到更多的酒精性肝病

我们踢了2019年，有一个令人惊叹的故事：一项新的研究表明，肝硬化死亡率与25至34岁的人民酒精消费量增加有关。

13。您是否合适地储存母乳和配方？

母乳可以坐在冰箱里多久了？在冷冻后，你如何安全地解冻并准备母乳？U-M哺乳期顾问在母乳喂养意识月期间在8月份提供了她的建议

12.哪种血液更薄适合您？

U-M心脏病学家讨论了血液稀释剂，分解了可用的不同选择的所有阳性和否定。

11.7健康习惯，有助于预防黄斑变性

视网膜专家提供了帮助缓慢，或可能预防严重的年龄相关的黄斑变性的策略。

10。膝盖受伤？软骨相关膝关节疼痛的选择

一位U-M骨科外科医生专业从事膝关节软骨处理和研究，提供了有关软骨相关的膝盖疼痛以及如何解决它的概述。

9。什么是加密孢子虫？游泳池寄生虫爆发导致恐慌

在7月份的上升上升刺激性爆发，两位U-M专家称重如何帮助防止寄生虫的传播。

8。褪黑素补充剂是否安全？

U-M睡眠专家说，虽然这些补充剂普遍是安全的，并且可以有所帮助，但它们不是魔法。

7。诺罗病毒和流感有什么区别？

随着较冷的月份带来更多的疾病，我们分享了本文，以帮助您在两个常见病毒之间解密。

6。癌症患者和癌症幸存者的最佳饮食

随着审查五种最流行的饮食，U-M癌症研究人员讨论了已知的营养素，以帮助降低一个人的癌症风险或预防复发。

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5。从露天手术中恢复：6件事要期待

没有两个患者的经历是一样的，但这就是你应该知道的时候你应该从这种操作中恢复的时候。

4。间歇性禁食：对你有权吗？

它健康吗？有什么好处？在潜入之前，阅读此营养师的问答，以获得您需要的所有答案。

3.人类心脏的解剖学

在2月的国家心脏月期间，读者了解了机构的惊人权力和许多零件的职能。

2。什么导致最新的麻疹爆发？

2019年这种疾病的爆发，曾经被认为是“消除的”重新伪装。U-M专家解释了如何保持受保护。

1。keto饮食和心脏健康：风险是什么？

此外，在2月的全国心脏月，U-M饮食师在您入门之前解释了流行的低碳水化合物方案的INS和推出。